جنس پلی استر ضخیم با کشسانی مناسب و بسیار محکم. عرض کار هم 8 سانت هست. بند دور شصتی هم داره که مچ بند سرجاش نگه داره. برای تمرینات سنگین کاملا جواب میده و قیمت خیلی مناسبی داره. کاربرد مچ بند ورزشی چیه؟ اگر عضله ساعد شما ضعیفتر از بقیه عضلات دسستتون باشه تو تمریناتی مثل جلو بازو پشت بازو یا سرشانه نمیتونید فشار حداکثری بیارید چون مچ تون مدام برمیگرده و مجبور میشید بخاطر مچ ضعیفتون همیشه سبک تمرین کنید و نتیجه نگیرید. این مچ بند برای اینه که تو فشار زیاد مچ شما برنگرده تا روی عضله حدف تمرکز داشته باشید. حالا طرز استفاده ش چجوریه؟ نیاز نیست از ابتدا تا آخر تمرین مچ بند محکم ببندید چون اینجوری هم باعث میشه عضله ساعد شما ضعیف بمونه و هم ممکنه خون رسانی به انگشتاتون ضعیف بشه و دستتون خواب بره. پس سعی کنید در ست های اول که وزنه سبکه مچ بندو شل ببندید و فقط زمانی که میخواهید فشار حداکثری بیارید مچ بندو محکم ببندید.
دیدگاه خود را بنویسید